पवन कुमार शर्मा
मुरैना/जौरा : युवा कार्यक्रम एवं खेल मंत्रालय भारत सरकार के नेहरू युवा केंद्र संगठन मुरैना के जिला युवा समन्वयक श्री राकेश सिंह तोमर के निर्देशानुसार विकासखंड जौरा के स्वयंसेवक प्रशांत शर्मा के नेतृत्व में अंतर्राष्ट्रीय महिला दिवस एवं पोषण पखवाड़ा उत्सव के तहत गांधी आश्रम जौरा में कार्यक्रम का आयोजन किया गया । गांधी आश्रम से वीरेंद्र कुमार राणा ने कहा कि महिलाओं के समाज में शिक्षण प्रशिक्षण एवं बेटी बचाओ बेटी पढ़ाओ पर जोर दिया गया जिससे महिलाएं आगे कुछ पदों में अग्रसर हो सकें एवं महिलाओं के बीच एक कविता प्रस्तुत की गई जिसमें महिलाओं और माता-पिता तथा शिक्षक के योगदान की बात कही । स्वयंसेवक प्रशांत शर्मा ने बताया कि व्यायाम करना, सोना और आराम करने की तरह ही संतुलित आहार लेना भी जरूरी है। भोजन करने का मतलब यह नहीं होता कि आप कुछ भी खा रहे हैं। भले ही, थोड़ा खाएं, लेकिन स्वच्छ और पोषण तत्वों से भरपूर भोजन ही करें। इससे न सिर्फ हम बीमारियों से दूर रहते हैं, बल्कि शारीरिक विकास भी अच्छी तरह होता है। आंगनवाड़ी कार्यकर्ता लईका कादरी ने महिलाओं को समझाते हुए कहा कि किसी भी व्यक्ति के लिए संतुलित आहार बहुत जरूरी होता है, क्योंकि अगर आपके शरीर को सही और संतुलित पोषक तत्व न मिले, तो आपका शरीर न सिर्फ कमजोर हो सकता है, बल्कि बीमारियों का घर बन सकता हैं इसलिए संतुलित आहार लेना बहुत आवश्यक है संतुलित आहार में हम प्रोटीन ,विटामिन, बसा, कार्बोहाइड्रेट एवं हरी सब्जियां से युक्त भोजन थाली में लें । जिससे संपूर्ण पोषक तत्व शरीर को मिल सके। कार्यक्रम में महिलाओं को सम्मानित भी किया गया । श्री जगदीश चंद्र नेशनल अवार्ड 2011 सम्मानित खादी मास्टर के द्वारा महिलाओं को सम्मानित किया गया। जिसमें रामरतीबाई, कमलाबाई एवं लईका कादरी को मेडल पहनाकर सम्मानित किया। इस अवसर पर कुलदीप सिंह सिकरवार, रवि शर्मा कृष्णा युवा मंडल,सतीश मिश्रा ,विक्रम सेन ,मुन्नी बाथम ,भगवती देवी ,किरन राणा तथा नेहा ,रामादेवी ,फूलवती आदि मातृ शक्तियां उपस्थित रहीं।
